لماذا يهرب منك النرجسي عند رؤيتك في نفس المكان؟

الصفحة الرئيسية

لماذا يهرب النرجسي ولماذا لا يجب عليك مطاردته أبدًا؟

ـــــــــــ

بقلم: ليلى سليم


هروب النرجسي اضطراب الشخصية النرجسية العلاقات العاطفية السلوكيات النرجسية التعامل مع النرجسي النصائح النفسية
لماذا يهرب النرجسي عند رؤيتك في نفس المكان؟


لماذا يهرب النرجسي ولا يريد البقاء معك في مكان واحد؟ وكأن وجودك يثقل كاهله، ولماذا لا يوافق على حل الأمور المعلقة بينكم أو الرضوخ للجلسات العرفية؟ وإلى متى سيترك وراءه تساؤلات وجرح عميق وآلام لا تُنسى.


هروب النرجسي ظاهرة شائعة في العلاقات

هروب النرجسي كلما ظهرت في مكان يسبب الشعور بالحيرة والألم والارتباك لدى الطرف الآخر، وكلما حاولت جاهدًا فهم سلوكه، والبحث عن مبررات لتصرفاته، لكن كل ما تتوصل إليه هو المزيد من الحيرة والأسئلة.

في الأساس، من السهل الإجابة على تسؤلاتك: هناك العديد من الأسباب المحتملة وراء هروب النرجسي منك وعدم رغبته في البقاء معك في مكان واحد، لأن هذا سلوك مميز لأي شخص يعاني من اضطراب الشخصية النرجسية. سوف ترى هذا التصرف بوضوح عندما يتجنب النرجسي أشخاص معينة ومواقف تعرض صورته الذاتية للتهديد أو تكشف عن ضعفه الداخلي. 


أسباب هروب النرجسي:

النرجسي معروف بشخصيته المعقدة وصعوبة التعامل معه، خاصةً في العلاقات العاطفية.

لذا يهرب النرجسي عندما تدافع عن نفسك وتسيء إليه، فلماذا يبقى ويتعرض للإيذاء؟ خاصة من شخص لا يفكر في مراعاة شعوره مثلما تفعل معه. 

في هذه اللحظة لن يريد النرجسي التواصل معك ولن يحتاج إليك، وعندما تتوسل وتحاول حث النرجسي على إظهار اي رد فعل أو بغرض الجلسات العرفية، فأن محاولاتك المستمرة للتواصل تبدو سخيفة بالنسبة له وسيحرص على عدم احترامك بالتجاهل. 

إن عدم الاحترام المتكرر سوف يجعلك عرضة للمشاعر الدونية، مما يجعلك ترضخ لشروط النرجسي - خصوصُا إذا خذلك الجميع في الجلسات العرفية.


فما هي أسباب هروب النرجسي من العلاقة؟

  • الخوف من المواجهة:

يخاف النرجسي من المواجهة، خاصةً إذا كان قد أساء إليكِ في الماضي أو أخطئ في حقك وأن الوقت قد حان لتحمل نتيجة أفعاله الخبيثة. لكنه لا يتحمل اللوم أو النقد، لذلك يفضل الهروب من أي موقف يُمكن أن يُسبب له الإحراج أو الشعور بالذنب.

  • الحفاظ على صورته الذاتية:

يسعى النرجسي دائمًا إلى الحفاظ على صورته الذاتية المُتضخمة وإظهار نفسه أنه "مشغول" أو "غير متاح" أو "غير مهتم". فهو  يعتقد أن رؤيتك له ستجعله يبدو ضعيف أو متاح لك، وهذا ما يتعارض مع شعوره بالأهمية الذاتية المُبالغ فيها.

  • الشعور بالتهديد:

قد يشعر النرجسي بالتهديد من وجودك، خاصةً إذا كنت شخص قوي ومستقل أو إذا كنت قد أصبحت أكثر ثقة بالنفس بعد إنهاء علاقتك معه.

  • فقدان الاهتمام:

عندما يجد النرجسي مصدرًا جديدًا للإعجاب أو الإثارة. في هذا الوقت لن يريد رؤيتك حتى لا تذكّره بمشاعرك أو احتياجاتك، وهو ما لا يريد التعامل مع أي شيء يشتت تركيزه في الوقت الحالي.

  • الشعور بالملل:

يملّ النرجسي بسهولة من العلاقات حتى لو كانت علاقة قوية ومثالية، وحتى لو لم تكن العلاقة قد انتهت رسميًا، فهو يضع رغباته واحتياجاته أولاً وعندما يشعر بالملل منك سوف يبدأ بالبحث عن شخصية جديدة تجدد كيانه.


لماذا يرفض النرجسي حل الأمور المعلقة أو الرضوخ للجلسات العرفية؟

  • التحكم والمقاومة:

النرجسي يحب أن يكون هو المتحكم دائمًا في كل شيء، ولا يحب التنازل أو الرضوخ لطلبات الآخرين. ويرفض بشدة حل الأمور المعلقة والمشاكل بل يسعى لتصعيدها. فهو يشعر أن حل المشاكل أو إنتهائها، فأن ذلك يعني الاعتراف بعيوبه وأن تصرفاته الأنانية كانت سبب المشاكل، وهذا يزيد إحساسه بالعار لأنه سينكشف أمام الجميع، وسيفكر أن كل ما يؤمن به ومعتقداته في الحياة غير صحيحة وهو لن يعترف أبدًا بخطئه، لذا سيترك كل شيء معلق.

  • الخوف من التغيير:

يخاف النرجسي من التغيير، ويفضل البقاء على الروتين وعلى الوضع كما هو وبالطريقة التي يرتاح عليها. لذا يرفض الرضوخ للجلسات العرفية إلا إذا كانت الجلسة مرتبة مسبقًا على طريقته بمعنى أنه سيكون أقوى شخص بالجلسة. لأنه يخشى أن يجبره من هو أقوى منه في هذه الجلسات على تغيير سلوكه أو التنازل عن بعض مطالبه.

  • الشعور بالضعف:

يشعر النرجسي بالضعف أو الإهانة إذا رضخ لحل الأمور المعلقة أو وافق على الجلسات العرفية. فهو يربط هذه التصرفات بـ فقدانه للشعور بالقوة والسيطرة.


النرجسي يهرب منك لأنه نرجسي

عندما تتعامل مع شريك نرجسي في العلاقة العاطفية، فإنه يهرب غالبًا من المسؤولية والتزامات العاطفة، ويميل إلى التركيز على احتياجاته ورغباته الشخصية بشكل مفرط. يفتقر النرجسي إلى القدرة على التعاطف والاهتمام الحقيقي بالشريك، مما يجعله يتجاهل احتياجاته ويتعامل معه بصعوبة في بناء علاقة صحية ومستدامة.

هل إصرارك على مواجهة النرجسي تصرف سليم؟

محاولة مطاردة الشخص النرجسي أو إقناعه بتغيير سلوكه أمرٌ صعب وغالبًا ما يكون غير فعال. يرتبط النرجسي بصورة عميقة بصورته الذاتية المثالية ويشعر بالرغبة في السيطرة والتحكم في الآخرين. لذا، عندما يشعر النرجسي بأن شريكه يحاول تغييره أو ينتقد سلوكه، فإنه يميل إلى الدفاع عن نفسه بقلب الطاولة  أو الهروب.

مطاردة النرجسي ليست فكرة جيدة لعدة أسباب. 

أولاً، لإن النرجسي لا يفضل التغيير الشخصي أو النمو العاطفي، بل يفضل البقاء على حالته الحالية والاستمتاع والتمتع بالاهتمام والمديح. ثانيًا، محاولة مطاردة النرجسي قد تؤدي إلى زيادة الإحباط والإصرار من جانبك، وعندما لا تجد رد مناسب سوف تتدهور العلاقة وتزيد الصراعات.

بدلاً من مطاردة النرجسي، يجب عليك تركيز اهتمامك على نفسك وعلى رعاية احتياجاتك وصحتك العاطفية. ينبغي عليك أن تتعلم تعزيز ثقتك رفع تقديرك الذاتي وتحسين حياتك الشخصية بشكل مستقل بعيد عن النرجسي. قد يكون من الأفضل أيضًا البحث عن الدعم العاطفي من أشخاص موثوقين مثل الأصدقاء المقربين أو المستشارين النفسيين. 
وإذا كانت العلاقة مع النرجسي تسبب لك ألم وضغط رهيب لا يمكنك تحمله، في هذه الحالة من الأفضل اتخاذ قرارات صحية بخصوص العلاقة، مثل إنهاء هذه العلاقة فورًا إذا كانت غير صحية وتسبب لك إرهاقًا نفسيًا وعاطفيًا.

من مهم أيضًا أن تتذكر أنه ليس من مسؤوليتك تغيير النرجسي أو إصلاحه. يعتمد تغيير سلوك الشخص النرجسي على إرادته الخاصة واستعداده للعمل على نفسه. لذا، يجب عليك أن تركز على رعاية نفسك والسعي للعيش حياة صحية وسعيدة.

لا يمكن الجزم بأنه يجب الابتعاد عن جميع أنواع الأشخاص النرجسيين بشكل عام، لأن الأمر يعتمد على الحالة الفردية وطبيعة العلاقة الموجودة. هناك مستويات مختلفة من اضطراب النرجسية، بدءًا من مستويات خفيفة إلى مستويات أكثر تأثيرًا وشدة.
في بعض الحالات، يمكن للأشخاص النرجسيين ذوي المستوى الخفيف أن يكونوا قابلين للتعامل معهم إذا تعلموا وتطوروا طرق تفاعلهم الاجتماعي والتعامل مع الآخرين. قد يكون بالإمكان بناء علاقة صحية مع شخص نرجسي إذا كان يريد الالتزام بالتغيير والنمو الشخصي.

ومع ذلك، في الحالات التي تشهد وجود اضطراب نرجسي قوي وخطير، قد يكون من الأفضل الابتعاد تمامًا عن الشخص المصاب بهذا الاضطراب. فالنرجسي الشديد قد يسبب ضررًا نفسيًا وعاطفيًا كبيرًا للأشخاص الذين يحيطون به وقد يظهر سلوك خبيث مثل التحكم العاطفي والاستغلال والإهانة.

اقرأ أيضًا على موقع لارسا:
google-playkhamsatmostaqltradent