هل تجد نفسك غالبًا في علاقات حيث الطرف الآخر يتلاعب بك بطريقة نرجسية؟ هل تشعر بأنك تنجذب إلى أشخاص يميلون إلى السيطرة والتلاعب؟ قد يكون هذا مؤشرًا على أنك تمتلك صفات معينة تجعلك جذابًا للنرجسيين.

أسئلة عامة عن ثقتك بنفسك:

• هل تشعرين بالثقة في قدراتك وقدراتك على تحقيق أهدافك؟
• هل تحبين تحدي نفسك وتجربة أشياء جديدة؟
• هل تعتبرين نفسك مستقلة وقادرة على اتخاذ قراراتك بنفسك؟
• هل تجدين صعوبة في قبول المديح؟
• هل تحبين أن تكوني مركز الاهتمام؟

• هل تجدين نفسك عادةً تجتذب رجالًا قويي الشخصية؟
• هل تشعرين بأن الرجال يحاولون دائمًا إثبات قيمتهم لك؟
• هل تجدين نفسك في علاقات تتطلب منك أن تكوني قوية وداعمة لشريكك؟
• هل تجدين صعوبة في الثقة بالرجال بشكل كامل؟
• هل تشعرين بأن الرجال يحاولون دائمًا التحكم بك؟

• هل سبق لكِ أن كنتِ في علاقة مع شخص نرجسي؟
• هل تشعرين بأنكِ تجذبين الرجال النرجسيين أكثر من غيرهم؟
• هل تحبين الرجال الذين يبدون واثقين من أنفسهم حتى لو كانوا متكبرين؟
• هل تعتقدين أن الرجال النرجسيون يمكن تغييرهم؟
• هل تجدين نفسكِ تحاولين إصلاح الرجال النرجسيين؟

• هل تستمتعين بالتحديات؟
• هل تحبين الشعور بأنكِ تستطيعين التغلب على أي صعوبة؟
• هل تجدين أن العلاقات الرومانسية التي لا تتضمن بعض التحدي مملة؟
• هل تحبين الشعور بأنكِ تستطيعين تغيير شخص ما؟

1. جاذبة للنرجسيين بشكل كبير  (15-25 نقطة):

إذا كانت معظم إجاباتك تقع ضمن هذه الفئة، فأنتِ للأسف قد تكونين هدفًا جذابًا للنرجسيين. تتميزين بصفات تجعلكِ فريسة سهلة بالنسبة لهم، مثل:

• الثقة بالنفس العالية: النرجسيون ينجذبون إلى النساء الواثقات من أنفسهن، لأنهم يرون فيهن فرصة لتعزيز غرورهم من خلال إخضاعهن.
• الاستقلالية: يبحث النرجسيون عن شريكات يمكنهن الاعتماد عليهن عاطفيًا وماديًا، لكنهم في نفس الوقت يريدون أن يشعروا بالسيطرة.
• حب التحدي: النرجسيون يحبون التحدي، ويرون في المرأة القوية تحديًا مثيرًا للاهتمام.
• الرغبة في المساعدة: قد يكون لديكِ ميل طبيعي لرعاية الآخرين ومحاولة "إصلاحهم"، وهذا ما يستغله النرجسيون لصالحهم.

2. جاذبة للنرجسيين بدرجة متوسطة (26-35 نقطة):

إذا كانت إجاباتك موزعة بين الفئات المختلفة، فأنتِ قد تكونين عرضة لجذب بعض النرجسيين، لكنكِ لستِ هدفًا سهلاً. قد تحتاجين إلى الانتباه إلى بعض الصفات التي قد تجعلكِ أكثر عرضة للتلاعب النرجسي، مثل:

• صعوبة في قبول المديح: قد يكون لديكِ تدني في تقدير الذات، مما يجعلكِ أكثر عرضة للتأثر بكلمات النرجسي المعسولة.
• الرغبة في الاهتمام: قد تستمتعين بكونك مركز الاهتمام، وهذا ما قد يستغله النرجسي لإغوائكِ والسيطرة عليكِ.
• صعوبة في وضع الحدود: قد تجدين صعوبة في قول "لا" أو الدفاع عن احتياجاتك، مما يجعلكِ أكثر عرضة للاستغلال.

3. غير جاذبة للنرجسيين (36-45 نقطة):

إذا كانت معظم إجاباتك تقع ضمن هذه الفئة، فأنتِ على الأرجح لستِ هدفًا جذابًا للنرجسيين. أنتِ تتمتعين بصفات تجعلكِ أقل عرضة للتلاعب النرجسي، مثل:

• الوعي الذاتي: أنتِ تعرفين قيمتك ولا تعتمدين على الآخرين لتأكيدها.
• القدرة على وضع الحدود: أنتِ قادرة على قول "لا" والدفاع عن احتياجاتك.
• الاستقلالية العاطفية: لا تتعلقين بالآخرين بشكل مفرط ولا تسمحين لهم بالسيطرة على مشاعرك.
• القدرة على التعرف على العلامات الحمراء: أنتِ قادرة على التعرف على السلوك النرجسي والابتعاد عنه.

النرجسي ينجذب إلى الأشخاص الذين يمكنه استخدامهم لتعزيز صورته الذاتية الهشة. إنه يبحث عن شركاء يقدمون له الإعجاب المستمر والدعم الغير المشروط. 

على الأغلب يستهدف النرجسي الأشخاص الواثقين من أنفسهم والمستقلين، لأنه يرى فيهم تحديًا يغذي مشاعره ويرضي غروره. كما أنه ينجذب إلى الأشخاص الذين لديهم رغبة في مساعدة الآخرين أو "إصلاحهم"، لأنه ير فيهم فرصة لاستغلال طيبتهم.

للأسف، النرجسي يبحث عن شركاء يمكنه السيطرة عليهم والتلاعب بهم. إنه ينجذب إلى الأشخاص الذين يمتلكون صفات تجعلهم عرضة للاستغلال، مثل الثقة بالنفس العالية، والاستقلالية، وحب التحدي، والرغبة في المساعدة.

من ناحية أخرى، فإن الأشخاص الذين يتمتعون بوعي ذاتي قوي، وقدرة على وضع الحدود، واستقلالية عاطفية، هم أقل عرضة للتلاعب النرجسي.

ملاحظة هامة: هذا الاختبار ليس تشخيصًا نهائيًا لحلاتك الشخصية. ولا يعني بالضرورة أنكِ ستجذبين النرجسيين إذا حصلتِ على درجة عالية. إنه مجرد أداة لمساعدتكِ في فهم بعض العوامل التي قد تجعلكِ أكثر عرضة لهذا النوع من العلاقات.

أقرأ أيضًا على موقع لارسا:

• اختبار النرجسية: هل أنت شخص نرجسي؟
• قبل أن يضيع عمرك تعرف على مؤمرات النرجسي؟
• أسرار للتعامل مع النرجسي بذكاء